甲良町の睡眠指数
今日 01月27日(水)
夜も寒く、翌朝の冷込みは危険
明日 01月28日(木)
夜も寒く、翌朝の冷込みは危険
寒候期の睡眠指数は、寒さによる目覚めや朝起きる際のリスクを表しています。冬のより良い眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。(監修:和洋女子大学 水野一枝 准教授)
甲良町の10日間の睡眠指数
日付 | 01月29日 (金) |
01月30日 (土) |
01月31日 (日) |
02月01日 (月) |
02月02日 (火) |
02月03日 (水) |
02月04日 (木) |
02月05日 (金) |
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指数 |
![]() 暖房は必須! 夜も翌朝も一晩しっかり暖房を |
![]() 暖房は必須! 夜も翌朝も一晩しっかり暖房を |
![]() 暖房は必須! 夜も翌朝も一晩しっかり暖房を |
![]() 夜も朝も暖房 夜は少し寒そう、起床前は暖房を |
![]() 暖房は必須! 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
![]() 暖房は必須! 夜も翌朝も一晩しっかり暖房を |
![]() 暖房は必須! 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
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天気 |
![]() 曇のち雪 |
![]() 曇のち雪 |
![]() 曇一時雪 |
![]() 晴 |
![]() 雨のち晴 |
![]() 晴 |
![]() 曇のち雨 |
![]() 晴のち雪か雨 |
気温 (℃) |
4℃ 1℃ |
3℃ 1℃ |
5℃ 2℃ |
9℃ -1℃ |
8℃ 4℃ |
7℃ 2℃ |
9℃ 1℃ |
6℃ 4℃ |
降水 確率 |
40% |
70% |
70% |
20% |
80% |
20% |
70% |
60% |