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京都市北区の睡眠指数

今日 06月19日(水)

眠りやすい 眠りやすい
晴

33℃ / 17℃ 0%

暑くなく、眠りやすい環境

明日 06月20日(木)

やや蒸し暑い やや蒸し暑い
晴のち曇

晴のち曇

32℃ / 21℃ 20%

室温28℃以下で除湿も必要

睡眠指数凡例:
寝苦しい夜 寝苦しい夜
やや蒸し暑い やや蒸し暑い
やや暑い やや暑い
眠りやすい 眠りやすい
少し寒い夜 少し寒い夜
暖候期の睡眠指数は、暑さによる眠りにくさを表しています。夜間も空調などを上手に用いて、眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。(監修:和洋女子大学 水野一枝 准教授)
暖候期の睡眠指数は、暑さによる眠りにくさを表しています。夜間も空調などを上手に用いて、眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。(監修:和洋女子大学 水野一枝 准教授)

京都市北区の10日間の睡眠指数

日付 06月21日
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06月22日
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06月23日
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06月24日
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06月25日
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06月26日
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06月27日
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06月28日
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指数 眠りやすい

眠りやすい

暑くなく、眠りやすい環境

やや蒸し暑い

やや蒸し暑い

室温28℃以下で除湿も必要

眠りやすい

眠りやすい

暑くなく、眠りやすい環境

眠りやすい

眠りやすい

暑くなく、眠りやすい環境

眠りやすい

眠りやすい

暑くなく、眠りやすい環境

眠りやすい

眠りやすい

暑くなく、眠りやすい環境

眠りやすい

眠りやすい

暑くなく、眠りやすい環境

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天気 曇のち晴

曇のち晴

曇のち雨

曇のち雨

雨

雨時々曇

雨時々曇

雨時々曇

雨時々曇

曇時々雨

曇時々雨

曇時々雨

曇時々雨

曇時々雨

曇時々雨

気温
(℃)

31℃

21℃

28℃

21℃

27℃

23℃

29℃

23℃

30℃

23℃

28℃

22℃

29℃

21℃

28℃

22℃

降水
確率

40%

90%

90%

90%

90%

70%

80%

90%

その他の指数

京都府の睡眠指数

南部(京都)

北部(舞鶴)

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