京都市左京区の睡眠指数
今日 08月12日(金)
翌朝まで冷房と除湿を
明日 08月13日(土)
翌朝まで冷房と除湿を
暖候期の睡眠指数は、暑さによる眠りにくさを表しています。夜間も空調などを上手に用いて、眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。(監修:和洋女子大学 水野一枝 准教授)
京都市左京区の10日間の睡眠指数
日付 | 08月14日 (日) |
08月15日 (月) |
08月16日 (火) |
08月17日 (水) |
08月18日 (木) |
08月19日 (金) |
08月20日 (土) |
08月21日 (日) |
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指数 |
![]() 寝苦しい夜 翌朝まで冷房と除湿を |
![]() 寝苦しい夜 翌朝まで冷房と除湿を |
![]() 寝苦しい夜 翌朝まで冷房と除湿を |
![]() 寝苦しい夜 翌朝まで冷房と除湿を |
![]() やや蒸し暑い 室温28℃以下で除湿も必要 |
![]() 寝苦しい夜 翌朝まで冷房と除湿を |
![]() やや蒸し暑い 室温28℃以下で除湿も必要 |
![]() やや蒸し暑い 室温28℃以下で除湿も必要 |
天気 |
![]() 雨 |
![]() 雨時々曇 |
![]() 曇のち雨 |
![]() 曇のち雨 |
![]() 雨のち曇 |
![]() 曇 |
![]() 雨 |
![]() 雨のち晴 |
気温 (℃) |
35℃ 26℃ |
33℃ 27℃ |
34℃ 28℃ |
33℃ 28℃ |
33℃ 27℃ |
32℃ 23℃ |
29℃ 25℃ |
31℃ 25℃ |
降水 確率 |
60% |
50% |
70% |
90% |
90% |
50% |
90% |
60% |
その他の指数
京都府の睡眠指数
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