京都市左京区の睡眠指数 - 日本気象協会 tenki.jp

京都市左京区の睡眠指数28日04:00発表

今日 11月28日(土)

翌朝少し寒い

晴のち曇

14℃ / 10℃ 30%

翌朝、寒ければ部屋を暖めて

明日 11月29日(日)

翌朝少し寒い

曇のち晴

15℃ / 7℃ 20%

翌朝、寒ければ部屋を暖めて

寒候期の睡眠指数は、寒さによる目覚めや朝起きる際のリスクを表しています。冬のより良い眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。（監修：和洋女子大学　水野一枝　准教授）

京都市左京区の10日間の睡眠指数

日付	11月30日 (月)	12月01日 (火)	12月02日 (水)	12月03日 (木)	12月04日 (金)	12月05日 (土)	12月06日 (日)	12月07日 (月)
指数	翌朝少し寒い翌朝、寒ければ部屋を暖めて	夜も朝も暖房夜は少し寒そう、起床前は暖房を	夜も朝も暖房夜は少し寒そう、起床前は暖房を	翌朝少し寒い翌朝、寒ければ部屋を暖めて	暖房は必須！夜も寒く、翌朝の冷込みは危険	暖房は必須！夜も寒く、翌朝の冷込みは危険	暖房は必須！夜も寒く、翌朝の冷込みは危険	--- --- ---
天気	晴	晴	曇のち晴	晴	晴	晴	晴	晴
気温 (℃)	14℃ 7℃	13℃ 6℃	15℃ 5℃	15℃ 5℃	12℃ 6℃	12℃ 5℃	14℃ 2℃	16℃ 4℃
降水確率	10%	40%	50%	20%	30%	30%	10%	0%

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