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京都市山科区の睡眠指数

今日 08月15日(月)

寝苦しい夜 寝苦しい夜
雨のち曇

雨のち曇

33℃ / 27℃ 30%

翌朝まで冷房と除湿を

明日 08月16日(火)

寝苦しい夜 寝苦しい夜
曇

33℃ / 27℃ 40%

翌朝まで冷房と除湿を

暖候期の睡眠指数は、暑さによる眠りにくさを表しています。夜間も空調などを上手に用いて、眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。(監修:和洋女子大学 水野一枝 准教授)

京都市山科区の10日間の睡眠指数

日付 08月17日
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08月18日
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08月19日
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08月20日
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08月21日
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08月22日
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08月23日
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08月24日
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指数 寝苦しい夜

寝苦しい夜

翌朝まで冷房と除湿を

やや蒸し暑い

やや蒸し暑い

室温28℃以下で除湿も必要

寝苦しい夜

寝苦しい夜

翌朝まで冷房と除湿を

寝苦しい夜

寝苦しい夜

翌朝まで冷房と除湿を

寝苦しい夜

寝苦しい夜

翌朝まで冷房と除湿を

寝苦しい夜

寝苦しい夜

翌朝まで冷房と除湿を

寝苦しい夜

寝苦しい夜

翌朝まで冷房と除湿を

寝苦しい夜

寝苦しい夜

翌朝まで冷房と除湿を

天気 雨のち曇

雨のち曇

曇のち雨

曇のち雨

曇

曇のち雨

曇のち雨

雨のち晴

雨のち晴

曇

曇のち雨

曇のち雨

曇

気温
(℃)

33℃

27℃

32℃

26℃

33℃

23℃

32℃

25℃

33℃

27℃

34℃

26℃

32℃

27℃

34℃

26℃

降水
確率

70%

60%

50%

90%

70%

50%

60%

50%

その他の指数

京都府の睡眠指数

南部(京都)

北部(舞鶴)

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