城陽市の睡眠指数
今日 09月27日(水)
室温28℃以下で除湿も必要
明日 09月28日(木)
暑くなく、眠りやすい環境
暖候期の睡眠指数は、暑さによる眠りにくさを表しています。夜間も空調などを上手に用いて、眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。(監修:和洋女子大学 水野一枝 准教授)
城陽市の10日間の睡眠指数
日付 | 09月29日 (金) |
09月30日 (土) |
10月01日 (日) |
10月02日 (月) |
10月03日 (火) |
10月04日 (水) |
10月05日 (木) |
10月06日 (金) |
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指数 |
![]() 眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
![]() 眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
![]() 眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
![]() 眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
![]() 眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
![]() 眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
![]() 眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
![]() 眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
天気 |
![]() 晴 |
![]() 晴のち曇 |
![]() 曇のち晴 |
![]() 晴時々曇 |
![]() 晴時々曇 |
![]() 曇 |
![]() 曇時々雨 |
![]() 晴時々曇 |
気温 (℃) |
32℃ 21℃ |
32℃ 18℃ |
31℃ 21℃ |
26℃ 18℃ |
28℃ 14℃ |
30℃ 19℃ |
26℃ 21℃ |
26℃ 17℃ |
降水 確率 |
10% |
30% |
40% |
10% |
30% |
30% |
70% |
10% |
その他の指数
京都府の睡眠指数
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