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南山城村の睡眠指数

今日 10月14日(月)

よく眠れそう よく眠れそう
晴

27℃ / 14℃ 0%

夜は眠りやすく、翌朝も暖かい

明日 10月15日(火)

よく眠れそう よく眠れそう
晴一時雨

晴一時雨

27℃ / 18℃ 60%

夜は眠りやすく、翌朝も暖かい

睡眠指数凡例:
暖房は必須! 暖房は必須!
夜も朝も暖房 夜も朝も暖房
寝る前に暖房 寝る前に暖房
翌朝少し寒い 翌朝少し寒い
よく眠れそう よく眠れそう
寒候期の睡眠指数は、寒さによる目覚めや朝起きる際のリスクを表しています。冬のより良い眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。(監修:和洋女子大学 水野一枝 准教授)
寒候期の睡眠指数は、寒さによる目覚めや朝起きる際のリスクを表しています。冬のより良い眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。(監修:和洋女子大学 水野一枝 准教授)

南山城村の10日間の睡眠指数

日付 10月16日
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10月17日
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10月18日
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10月19日
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10月20日
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10月21日
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10月22日
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10月23日
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指数 よく眠れそう

よく眠れそう

夜は眠りやすく、翌朝も暖かい

よく眠れそう

よく眠れそう

夜は眠りやすく、翌朝も暖かい

よく眠れそう

よく眠れそう

夜は眠りやすく、翌朝も暖かい

よく眠れそう

よく眠れそう

夜は眠りやすく、翌朝も暖かい

よく眠れそう

よく眠れそう

夜は眠りやすく、翌朝も暖かい

よく眠れそう

よく眠れそう

夜は眠りやすく、翌朝も暖かい

よく眠れそう

よく眠れそう

夜は眠りやすく、翌朝も暖かい

よく眠れそう

よく眠れそう

夜は眠りやすく、翌朝も暖かい

天気 曇時々晴

曇時々晴

曇のち晴

曇のち晴

曇

曇時々雨

曇時々雨

晴時々曇

晴時々曇

曇時々晴

曇時々晴

曇時々雨

曇時々雨

曇

気温
(℃)

25℃

18℃

28℃

17℃

26℃

19℃

27℃

20℃

21℃

11℃

22℃

13℃

24℃

15℃

25℃

17℃

降水
確率

40%

30%

30%

90%

20%

30%

60%

40%

その他の指数

京都府の睡眠指数

南部(京都)

北部(舞鶴)

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