伊根町の睡眠指数
今日 10月01日(日)
眠りやすい
晴時々雨
26℃ / 20℃ 60%
暑くなく、眠りやすい環境
明日 10月02日(月)
眠りやすい
晴
24℃ / 20℃ 40%
暑くなく、眠りやすい環境
寒候期の睡眠指数は、寒さによる目覚めや朝起きる際のリスクを表しています。冬のより良い眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。（監修：和洋女子大学 水野一枝 准教授）
伊根町の10日間の睡眠指数
| 日付 | 10月03日 (火) |
10月04日 (水) |
10月05日 (木) |
10月06日 (金) |
10月07日 (土) |
10月08日 (日) |
10月09日 (月) |
10月10日 (火) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 指数 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
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| 天気 |
曇時々晴 |
晴のち曇 |
晴時々曇 |
曇時々晴 |
曇 |
曇時々晴 |
曇時々晴 |
晴時々曇 |
| 気温 (℃) |
23℃ 20℃ |
26℃ 19℃ |
22℃ 21℃ |
22℃ 18℃ |
22℃ 18℃ |
22℃ 18℃ |
22℃ 19℃ |
22℃ 18℃ |
| 降水 確率 |
30% |
20% |
20% |
40% |
30% |
20% |
20% |
40% |
その他の指数
京都府の睡眠指数
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