神戸市中央区の睡眠指数
今日 06月21日(土)
寝苦しい夜
晴時々曇
30℃ / 24℃ 20%
翌朝まで冷房と除湿を
明日 06月22日(日)
やや蒸し暑い
曇のち雨
31℃ / 25℃ 80%
室温28℃以下で除湿も必要
暖候期の睡眠指数は、暑さによる眠りにくさを表しています。夜間も空調などを上手に用いて、眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。（監修：和洋女子大学 水野一枝 准教授）
神戸市中央区の10日間の睡眠指数
| 日付 | 06月23日 (月) |
06月24日 (火) |
06月25日 (水) |
06月26日 (木) |
06月27日 (金) |
06月28日 (土) |
06月29日 (日) |
06月30日 (月) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 指数 |
やや蒸し暑い 室温28℃以下で除湿も必要 |
やや蒸し暑い 室温28℃以下で除湿も必要 |
やや蒸し暑い 室温28℃以下で除湿も必要 |
やや蒸し暑い 室温28℃以下で除湿も必要 |
やや蒸し暑い 室温28℃以下で除湿も必要 |
寝苦しい夜 翌朝まで冷房と除湿を |
寝苦しい夜 翌朝まで冷房と除湿を |
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| 天気 |
雨時々曇 |
雨のち曇 |
曇 |
曇 |
曇 |
曇時々晴 |
曇時々晴 |
晴時々曇 |
| 気温 (℃) |
28℃ 24℃ |
28℃ 23℃ |
30℃ 24℃ |
30℃ 25℃ |
30℃ 25℃ |
32℃ 25℃ |
32℃ 25℃ |
33℃ 26℃ |
| 降水 確率 |
90% |
90% |
30% |
40% |
30% |
20% |
20% |
30% |
その他の指数
兵庫県の睡眠指数
南部(神戸)
- 神戸市
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