小野市の睡眠指数
今日 12月05日(木)
暖房は必須！
晴
13℃ / 2℃ 20%
夜も寒く、翌朝の冷込みは危険
明日 12月06日(金)
暖房は必須！
晴
13℃ / 1℃ 10%
夜も寒く、翌朝の冷込みは危険
寒候期の睡眠指数は、寒さによる目覚めや朝起きる際のリスクを表しています。冬のより良い眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。（監修：和洋女子大学 水野一枝 准教授）
小野市の10日間の睡眠指数
| 日付 | 12月07日 (土) |
12月08日 (日) |
12月09日 (月) |
12月10日 (火) |
12月11日 (水) |
12月12日 (木) |
12月13日 (金) |
12月14日 (土) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 指数 |
暖房は必須！ 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
暖房は必須！ 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
暖房は必須！ 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
暖房は必須！ 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
暖房は必須！ 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
暖房は必須！ 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
暖房は必須！ 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
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| 天気 |
晴 |
晴時々曇 |
晴時々曇 |
晴時々曇 |
晴時々曇 |
曇 |
曇時々晴 |
晴時々雪 |
| 気温 (℃) |
12℃ 0℃ |
12℃ 0℃ |
11℃ 1℃ |
13℃ 1℃ |
12℃ 2℃ |
11℃ 3℃ |
9℃ 3℃ |
10℃ 1℃ |
| 降水 確率 |
20% |
40% |
40% |
20% |
40% |
40% |
40% |
50% |
その他の指数
兵庫県の睡眠指数
南部(神戸)
- 神戸市
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