丹波市の睡眠指数
今日 09月18日(水)
寝苦しい夜
晴
35℃ / 25℃ 10%
翌朝まで冷房と除湿を
明日 09月19日(木)
寝苦しい夜
曇のち雨
36℃ / 25℃ 50%
翌朝まで冷房と除湿を
暖候期の睡眠指数は、暑さによる眠りにくさを表しています。夜間も空調などを上手に用いて、眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。（監修：和洋女子大学 水野一枝 准教授）
丹波市の10日間の睡眠指数
| 日付 | 09月20日 (金) |
09月21日 (土) |
09月22日 (日) |
09月23日 (月) |
09月24日 (火) |
09月25日 (水) |
09月26日 (木) |
09月27日 (金) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 指数 |
やや蒸し暑い 室温28℃以下で除湿も必要 |
やや蒸し暑い 室温28℃以下で除湿も必要 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
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| 天気 |
晴一時雨 |
曇 |
雨時々曇 |
雨時々曇 |
雨時々曇 |
曇時々雨 |
晴時々曇 |
晴 |
| 気温 (℃) |
36℃ 25℃ |
32℃ 25℃ |
27℃ 23℃ |
28℃ 21℃ |
26℃ 20℃ |
27℃ 21℃ |
31℃ 21℃ |
31℃ 19℃ |
| 降水 確率 |
60% |
40% |
90% |
60% |
90% |
50% |
20% |
20% |
その他の指数
兵庫県の睡眠指数
南部(神戸)
- 神戸市
- 神戸市東灘区
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