橿原市の睡眠指数
今日 09月29日(金)
眠りやすい
晴
31℃ / 21℃ 10%
暑くなく、眠りやすい環境
明日 09月30日(土)
眠りやすい
晴のち雨
30℃ / 19℃ 60%
暑くなく、眠りやすい環境
暖候期の睡眠指数は、暑さによる眠りにくさを表しています。夜間も空調などを上手に用いて、眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。（監修：和洋女子大学 水野一枝 准教授）
橿原市の10日間の睡眠指数
| 日付 | 10月01日 (日) |
10月02日 (月) |
10月03日 (火) |
10月04日 (水) |
10月05日 (木) |
10月06日 (金) |
10月07日 (土) |
10月08日 (日) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 指数 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
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| 天気 |
雨のち晴 |
晴 |
晴のち曇 |
曇時々晴 |
晴時々曇 |
晴時々曇 |
晴時々曇 |
曇時々晴 |
| 気温 (℃) |
28℃ 21℃ |
27℃ 17℃ |
27℃ 14℃ |
29℃ 19℃ |
26℃ 17℃ |
26℃ 15℃ |
25℃ 13℃ |
24℃ 14℃ |
| 降水 確率 |
100% |
10% |
30% |
30% |
20% |
10% |
20% |
40% |
その他の指数
奈良県の睡眠指数
北部(奈良)
- 奈良市
- 大和高田市
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