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下北山村の睡眠指数

今日 08月14日(金)

やや蒸し暑い やや蒸し暑い
晴

36℃ / 24℃ 0%

室温28℃以下で除湿も必要

明日 08月15日(土)

やや蒸し暑い やや蒸し暑い
晴

36℃ / 24℃ 0%

室温28℃以下で除湿も必要

暖候期の睡眠指数は、暑さによる眠りにくさを表しています。夜間も空調などを上手に用いて、眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。(監修:東北福祉大学 水野一枝 特任研究員)

下北山村の10日間の睡眠指数

日付 08月16日
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08月17日
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08月18日
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08月19日
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08月20日
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08月21日
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08月22日
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08月23日
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指数 やや蒸し暑い

やや蒸し暑い

室温28℃以下で除湿も必要

やや蒸し暑い

やや蒸し暑い

室温28℃以下で除湿も必要

眠りやすい

眠りやすい

暑くなく、眠りやすい環境

眠りやすい

眠りやすい

暑くなく、眠りやすい環境

眠りやすい

眠りやすい

暑くなく、眠りやすい環境

やや蒸し暑い

やや蒸し暑い

室温28℃以下で除湿も必要

眠りやすい

眠りやすい

暑くなく、眠りやすい環境

眠りやすい

眠りやすい

暑くなく、眠りやすい環境

天気 晴

晴のち曇

晴のち曇

晴時々曇

晴時々曇

曇

晴

晴

晴

晴のち曇

晴のち曇

気温
(℃)

38℃

22℃

35℃

22℃

32℃

22℃

30℃

23℃

31℃

21℃

32℃

21℃

32℃

22℃

31℃

21℃

降水
確率

0%

50%

50%

50%

50%

30%

30%

40%

その他の指数

奈良県の睡眠指数

北部(奈良)

南部(風屋)

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