岩出市の睡眠指数
今日 08月10日(月)
室温28℃以下で除湿も必要
明日 08月11日(火)
室温28℃以下で除湿も必要
暖候期の睡眠指数は、暑さによる眠りにくさを表しています。夜間も空調などを上手に用いて、眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。(監修:和洋女子大学 水野一枝 准教授)
岩出市の10日間の睡眠指数
| 日付 | 08月12日 (水) |
08月13日 (木) |
08月14日 (金) |
08月15日 (土) |
08月16日 (日) |
08月17日 (月) |
08月18日 (火) |
08月19日 (水) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 指数 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
やや蒸し暑い 室温28℃以下で除湿も必要 |
やや蒸し暑い 室温28℃以下で除湿も必要 |
やや蒸し暑い 室温28℃以下で除湿も必要 |
やや蒸し暑い 室温28℃以下で除湿も必要 |
やや蒸し暑い 室温28℃以下で除湿も必要 |
やや蒸し暑い 室温28℃以下で除湿も必要 |
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| 天気 |
雨時々曇 |
晴時々雨 |
晴一時雨 |
晴一時雨 |
曇一時雨 |
曇のち晴 |
晴時々曇 |
雨時々晴 |
| 気温 (℃) |
28℃ 22℃ |
31℃ 22℃ |
32℃ 22℃ |
33℃ 23℃ |
32℃ 23℃ |
32℃ 23℃ |
33℃ 24℃ |
33℃ 24℃ |
| 降水 確率 |
80% |
90% |
50% |
60% |
60% |
40% |
20% |
60% |



