美浜町の睡眠指数
今日 01月16日(金)
夜も朝も暖房
晴
16℃ / 9℃ 0%
夜は少し寒そう、起床前は暖房を
明日 01月17日(土)
暖房は必須！
晴
16℃ / 6℃ 0%
特に、翌朝の冷込みは危険
寒候期の睡眠指数は、寒さによる目覚めや朝起きる際のリスクを表しています。冬のより良い眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。（監修：和洋女子大学 水野一枝 准教授）
美浜町の10日間の睡眠指数
| 日付 | 01月18日 (日) |
01月19日 (月) |
01月20日 (火) |
01月21日 (水) |
01月22日 (木) |
01月23日 (金) |
01月24日 (土) |
01月25日 (日) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 指数 |
暖房は必須！ 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
寝る前に暖房 眠りにつくには少し寒そう |
暖房は必須！ 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
暖房は必須！ 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
暖房は必須！ 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
暖房は必須！ 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
暖房は必須！ 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
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| 天気 |
晴 |
晴時々曇 |
曇 |
曇 |
曇 |
曇時々晴 |
曇時々晴 |
曇時々晴 |
| 気温 (℃) |
13℃ 5℃ |
15℃ 3℃ |
11℃ 8℃ |
8℃ 2℃ |
6℃ 1℃ |
8℃ 2℃ |
9℃ 3℃ |
9℃ 2℃ |
| 降水 確率 |
0% |
20% |
30% |
30% |
40% |
30% |
20% |
40% |
