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白浜町の睡眠指数

今日 07月14日(日)

寝苦しい夜 寝苦しい夜
曇

30℃ / 24℃ 40%

翌朝まで冷房と除湿を

明日 07月15日(月)

やや蒸し暑い やや蒸し暑い
雨のち曇

雨のち曇

30℃ / 25℃ 60%

室温28℃以下で除湿も必要

睡眠指数凡例:
寝苦しい夜 寝苦しい夜
やや蒸し暑い やや蒸し暑い
やや暑い やや暑い
眠りやすい 眠りやすい
少し寒い夜 少し寒い夜
暖候期の睡眠指数は、暑さによる眠りにくさを表しています。夜間も空調などを上手に用いて、眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。(監修:和洋女子大学 水野一枝 准教授)
暖候期の睡眠指数は、暑さによる眠りにくさを表しています。夜間も空調などを上手に用いて、眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。(監修:和洋女子大学 水野一枝 准教授)

白浜町の10日間の睡眠指数

日付 07月16日
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07月17日
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07月18日
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07月19日
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07月20日
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07月21日
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07月22日
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07月23日
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指数 やや蒸し暑い

やや蒸し暑い

室温28℃以下で除湿も必要

やや蒸し暑い

やや蒸し暑い

室温28℃以下で除湿も必要

寝苦しい夜

寝苦しい夜

翌朝まで冷房と除湿を

寝苦しい夜

寝苦しい夜

翌朝まで冷房と除湿を

寝苦しい夜

寝苦しい夜

翌朝まで冷房と除湿を

寝苦しい夜

寝苦しい夜

翌朝まで冷房と除湿を

寝苦しい夜

寝苦しい夜

翌朝まで冷房と除湿を

やや蒸し暑い

やや蒸し暑い

室温28℃以下で除湿も必要

天気 雨のち曇

雨のち曇

曇一時雨

曇一時雨

曇

曇

曇時々晴

曇時々晴

晴時々曇

晴時々曇

晴

晴

気温
(℃)

30℃

24℃

30℃

25℃

32℃

25℃

30℃

25℃

31℃

25℃

32℃

25℃

33℃

26℃

33℃

26℃

降水
確率

60%

50%

20%

40%

20%

20%

40%

20%

その他の指数

和歌山県の睡眠指数

北部(和歌山)

南部(潮岬)

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