智頭町の睡眠指数
今日 09月19日(木)
室温28℃以下で除湿も必要
明日 09月20日(金)
室温28℃以下で除湿も必要
暖候期の睡眠指数は、暑さによる眠りにくさを表しています。夜間も空調などを上手に用いて、眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。(監修:和洋女子大学 水野一枝 准教授)
智頭町の10日間の睡眠指数
日付 | 09月21日 (土) |
09月22日 (日) |
09月23日 (月) |
09月24日 (火) |
09月25日 (水) |
09月26日 (木) |
09月27日 (金) |
09月28日 (土) |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
指数 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
---
--- --- |
天気 |
曇のち雨 |
雨時々曇 |
晴時々曇 |
曇時々雨 |
曇時々晴 |
晴時々曇 |
曇時々雨 |
曇時々雨 |
気温 (℃) |
29℃ 23℃ |
26℃ 22℃ |
26℃ 18℃ |
27℃ 16℃ |
28℃ 18℃ |
29℃ 18℃ |
29℃ 17℃ |
27℃ 17℃ |
降水 確率 |
100% |
100% |
40% |
60% |
30% |
30% |
50% |
50% |