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岡山市南区の睡眠指数

今日 05月11日(火)

眠りやすい 眠りやすい
晴のち曇

晴のち曇

20℃ / 12℃ 10%

暑くなく、眠りやすい環境

明日 05月12日(水)

眠りやすい 眠りやすい
曇

21℃ / 14℃ 40%

暑くなく、眠りやすい環境

暖候期の睡眠指数は、暑さによる眠りにくさを表しています。夜間も空調などを上手に用いて、眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。(監修:和洋女子大学 水野一枝 准教授)

岡山市南区の10日間の睡眠指数

日付 05月13日
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05月14日
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05月15日
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05月16日
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05月17日
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05月18日
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05月19日
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05月20日
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指数 眠りやすい

眠りやすい

暑くなく、眠りやすい環境

眠りやすい

眠りやすい

暑くなく、眠りやすい環境

眠りやすい

眠りやすい

暑くなく、眠りやすい環境

眠りやすい

眠りやすい

暑くなく、眠りやすい環境

眠りやすい

眠りやすい

暑くなく、眠りやすい環境

眠りやすい

眠りやすい

暑くなく、眠りやすい環境

眠りやすい

眠りやすい

暑くなく、眠りやすい環境

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天気 雨のち曇

雨のち曇

曇

曇のち晴

曇のち晴

雨時々曇

雨時々曇

雨のち晴

雨のち晴

曇のち晴

曇のち晴

曇

曇のち雨

曇のち雨

気温
(℃)

21℃

16℃

24℃

16℃

25℃

17℃

22℃

18℃

25℃

21℃

19℃

17℃

19℃

11℃

20℃

15℃

降水
確率

70%

50%

50%

70%

70%

40%

40%

70%

その他の指数

岡山県の睡眠指数

南部(岡山)

北部(津山)

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