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赤磐市の睡眠指数

今日 07月05日(火)

やや蒸し暑い やや蒸し暑い
雨のち曇

雨のち曇

31℃ / 24℃ 30%

室温28℃以下で除湿も必要

明日 07月06日(水)

やや蒸し暑い やや蒸し暑い
曇のち晴

曇のち晴

32℃ / 24℃ 0%

室温28℃以下で除湿も必要

暖候期の睡眠指数は、暑さによる眠りにくさを表しています。夜間も空調などを上手に用いて、眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。(監修:和洋女子大学 水野一枝 准教授)

赤磐市の10日間の睡眠指数

日付 07月07日
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07月08日
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07月09日
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07月10日
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07月11日
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07月12日
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07月13日
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07月14日
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指数 やや蒸し暑い

やや蒸し暑い

室温28℃以下で除湿も必要

やや蒸し暑い

やや蒸し暑い

室温28℃以下で除湿も必要

やや蒸し暑い

やや蒸し暑い

室温28℃以下で除湿も必要

やや蒸し暑い

やや蒸し暑い

室温28℃以下で除湿も必要

寝苦しい夜

寝苦しい夜

翌朝まで冷房と除湿を

寝苦しい夜

寝苦しい夜

翌朝まで冷房と除湿を

寝苦しい夜

寝苦しい夜

翌朝まで冷房と除湿を

寝苦しい夜

寝苦しい夜

翌朝まで冷房と除湿を

天気 晴時々曇

晴時々曇

曇のち雨

曇のち雨

雨

晴一時雨

晴一時雨

曇

曇時々晴

曇時々晴

曇

曇

気温
(℃)

35℃

22℃

32℃

23℃

29℃

24℃

32℃

24℃

34℃

24℃

34℃

25℃

34℃

27℃

35℃

27℃

降水
確率

0%

80%

90%

60%

50%

50%

40%

40%

その他の指数

岡山県の睡眠指数

南部(岡山)

北部(津山)

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