津山市の睡眠指数
今日 09月23日(土)
眠りやすい
晴のち曇
27℃ / 20℃ 20%
暑くなく、眠りやすい環境
明日 09月24日(日)
眠りやすい
晴
29℃ / 19℃ 20%
暑くなく、眠りやすい環境
暖候期の睡眠指数は、暑さによる眠りにくさを表しています。夜間も空調などを上手に用いて、眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。（監修：和洋女子大学 水野一枝 准教授）
津山市の10日間の睡眠指数
| 日付 | 09月25日 (月) |
09月26日 (火) |
09月27日 (水) |
09月28日 (木) |
09月29日 (金) |
09月30日 (土) |
10月01日 (日) |
10月02日 (月) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 指数 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
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| 天気 |
晴 |
晴時々曇 |
晴 |
曇 |
曇 |
晴時々曇 |
晴時々曇 |
晴時々曇 |
| 気温 (℃) |
30℃ 17℃ |
31℃ 18℃ |
30℃ 20℃ |
30℃ 21℃ |
30℃ 21℃ |
26℃ 19℃ |
28℃ 17℃ |
27℃ 14℃ |
| 降水 確率 |
10% |
20% |
40% |
40% |
40% |
30% |
20% |
20% |
