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新見市の睡眠指数

今日 07月16日(火)

眠りやすい眠りやすい
雨

31℃ / 19℃ 40%

暑くなく、眠りやすい環境

明日 07月17日(水)

眠りやすい眠りやすい
曇

30℃ / 20℃ 40%

暑くなく、眠りやすい環境

暖候期の睡眠指数は、暑さによる眠りにくさを表しています。夜間も空調などを上手に用いて、眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。(監修:東北福祉大学 水野一枝 特任研究員)

新見市の週間の睡眠指数

日付 07月18日
()
07月19日
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07月20日
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07月21日
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07月22日
()
07月23日
()
指数 眠りやすい

眠りやすい

暑くなく、眠りやすい環境

眠りやすい

眠りやすい

暑くなく、眠りやすい環境

眠りやすい

眠りやすい

暑くなく、眠りやすい環境

やや蒸し暑い

やや蒸し暑い

室温28℃以下で除湿も必要

やや蒸し暑い

やや蒸し暑い

室温28℃以下で除湿も必要

やや蒸し暑い

やや蒸し暑い

室温28℃以下で除湿も必要

天気 雨

雨

曇時々雨

曇時々雨

曇

曇時々晴

曇時々晴

曇時々晴

曇時々晴

気温
(℃)

27℃

22℃

24℃

21℃

26℃

21℃

28℃

22℃

29℃

22℃

30℃

23℃

降水
確率

80%

80%

60%

40%

30%

30%

その他の指数

岡山県の睡眠指数

南部(岡山)

北部(津山)

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