広島市南区の睡眠指数
今日 02月08日(土)
夜も翌朝も一晩しっかり暖房を
明日 02月09日(日)
夜も翌朝も一晩しっかり暖房を
寒候期の睡眠指数は、寒さによる目覚めや朝起きる際のリスクを表しています。冬のより良い眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。(監修:和洋女子大学 水野一枝 准教授)
広島市南区の10日間の睡眠指数
日付 | 02月10日 (月) |
02月11日 (火) |
02月12日 (水) |
02月13日 (木) |
02月14日 (金) |
02月15日 (土) |
02月16日 (日) |
02月17日 (月) |
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指数 |
![]() 暖房は必須! 夜も翌朝も一晩しっかり暖房を |
![]() 暖房は必須! 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
![]() 暖房は必須! 特に、翌朝の冷込みは危険 |
![]() 暖房は必須! 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
![]() 暖房は必須! 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
![]() 暖房は必須! 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
![]() 暖房は必須! 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
![]() 暖房は必須! 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
天気 |
![]() 晴 |
![]() 晴 |
![]() 雨時々曇 |
![]() 晴 |
![]() 晴 |
![]() 晴時々曇 |
![]() 曇時々晴 |
![]() 晴時々曇 |
気温 (℃) |
9℃ 0℃ |
11℃ -1℃ |
10℃ 1℃ |
11℃ 4℃ |
12℃ 2℃ |
10℃ 1℃ |
12℃ 3℃ |
13℃ 3℃ |
降水 確率 |
20% |
10% |
90% |
40% |
10% |
40% |
40% |
40% |
その他の指数
広島県の睡眠指数
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