大崎上島町の睡眠指数
今日 10月18日(日)
夜は眠りやすく、翌朝も暖かい
明日 10月19日(月)
夜は眠りやすく、翌朝も暖かい
寒候期の睡眠指数は、寒さによる目覚めや朝起きる際のリスクを表しています。冬のより良い眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。(監修:和洋女子大学 水野一枝 准教授)
大崎上島町の10日間の睡眠指数
| 日付 | 10月20日 (火) |
10月21日 (水) |
10月22日 (木) |
10月23日 (金) |
10月24日 (土) |
10月25日 (日) |
10月26日 (月) |
10月27日 (火) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 指数 |
よく眠れそう 夜は眠りやすく、翌朝も暖かい |
よく眠れそう 夜は眠りやすく、翌朝も暖かい |
よく眠れそう 夜は眠りやすく、翌朝も暖かい |
よく眠れそう 夜は眠りやすく、翌朝も暖かい |
よく眠れそう 夜は眠りやすく、翌朝も暖かい |
よく眠れそう 夜は眠りやすく、翌朝も暖かい |
よく眠れそう 夜は眠りやすく、翌朝も暖かい |
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| 天気 |
曇一時雨 |
晴のち雨 |
晴 |
晴のち曇 |
曇のち雨 |
曇のち雨 |
曇のち雨 |
曇一時雨 |
| 気温 (℃) |
26℃ 20℃ |
25℃ 22℃ |
23℃ 13℃ |
23℃ 13℃ |
21℃ 18℃ |
24℃ 19℃ |
22℃ 20℃ |
24℃ 17℃ |
| 降水 確率 |
70% |
70% |
20% |
20% |
90% |
70% |
90% |
90% |
その他の指数
広島県の睡眠指数
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