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世羅町の睡眠指数

今日 10月20日(火)

翌朝少し寒い 翌朝少し寒い
晴

22℃ / 6℃ 0%

翌朝、寒ければ部屋を暖めて

明日 10月21日(水)

よく眠れそう よく眠れそう
晴のち曇

晴のち曇

22℃ / 7℃ 40%

夜は眠りやすく、翌朝も暖かい

寒候期の睡眠指数は、寒さによる目覚めや朝起きる際のリスクを表しています。冬のより良い眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。(監修:和洋女子大学 水野一枝 准教授)

世羅町の10日間の睡眠指数

日付 10月22日
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10月23日
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10月24日
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10月25日
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10月26日
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10月27日
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10月28日
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10月29日
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指数 よく眠れそう

よく眠れそう

夜は眠りやすく、翌朝も暖かい

夜も朝も暖房

夜も朝も暖房

夜は少し寒そう、起床前は暖房を

夜も朝も暖房

夜も朝も暖房

夜は少し寒そう、起床前は暖房を

夜も朝も暖房

夜も朝も暖房

夜は少し寒そう、起床前は暖房を

夜も朝も暖房

夜も朝も暖房

夜は少し寒そう、起床前は暖房を

翌朝少し寒い

翌朝少し寒い

翌朝、寒ければ部屋を暖めて

翌朝少し寒い

翌朝少し寒い

翌朝、寒ければ部屋を暖めて

翌朝少し寒い

翌朝少し寒い

翌朝、寒ければ部屋を暖めて

天気 雨

雨のち晴

雨のち晴

晴

晴

晴

晴

晴

晴

気温
(℃)

18℃

14℃

17℃

14℃

16℃

6℃

18℃

5℃

18℃

5℃

18℃

5℃

19℃

7℃

17℃

6℃

降水
確率

90%

80%

30%

20%

30%

20%

30%

30%

その他の指数

広島県の睡眠指数

南部(広島)

北部(庄原)

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