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下関市の睡眠指数

今日 07月19日(金)

やや蒸し暑いやや蒸し暑い
雨のち曇

雨のち曇

27℃ / 24℃ 80%

室温28℃以下で除湿も必要

明日 07月20日(土)

寝苦しい夜寝苦しい夜
曇時々雨

曇時々雨

28℃ / 26℃ 60%

翌朝まで冷房と除湿を

暖候期の睡眠指数は、暑さによる眠りにくさを表しています。夜間も空調などを上手に用いて、眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。(監修:東北福祉大学 水野一枝 特任研究員)

下関市の週間の睡眠指数

日付 07月21日
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07月22日
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07月23日
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07月24日
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07月25日
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07月26日
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指数 寝苦しい夜

寝苦しい夜

翌朝まで冷房と除湿を

寝苦しい夜

寝苦しい夜

翌朝まで冷房と除湿を

寝苦しい夜

寝苦しい夜

翌朝まで冷房と除湿を

寝苦しい夜

寝苦しい夜

翌朝まで冷房と除湿を

寝苦しい夜

寝苦しい夜

翌朝まで冷房と除湿を

寝苦しい夜

寝苦しい夜

翌朝まで冷房と除湿を

天気 雨のち曇

雨のち曇

曇一時雨

曇一時雨

曇時々晴

曇時々晴

曇時々晴

曇時々晴

曇時々晴

曇時々晴

晴一時雨

晴一時雨

気温
(℃)

26℃

25℃

28℃

26℃

30℃

25℃

31℃

25℃

31℃

25℃

28℃

25℃

降水
確率

70%

50%

50%

30%

30%

60%

その他の指数

山口県の睡眠指数

西部(下関)

中部(山口)

東部(柳井)

北部(萩)

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