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美波町の睡眠指数

今日 07月04日(月)

寝苦しい夜 寝苦しい夜
雨

26℃ / 24℃ 80%

翌朝まで冷房と除湿を

明日 07月05日(火)

やや蒸し暑い やや蒸し暑い
雨時々曇

雨時々曇

28℃ / 26℃ 100%

室温28℃以下で除湿も必要

暖候期の睡眠指数は、暑さによる眠りにくさを表しています。夜間も空調などを上手に用いて、眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。(監修:和洋女子大学 水野一枝 准教授)

美波町の10日間の睡眠指数

日付 07月06日
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07月07日
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07月08日
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07月09日
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07月10日
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07月11日
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07月12日
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07月13日
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指数 やや蒸し暑い

やや蒸し暑い

室温28℃以下で除湿も必要

やや蒸し暑い

やや蒸し暑い

室温28℃以下で除湿も必要

やや蒸し暑い

やや蒸し暑い

室温28℃以下で除湿も必要

やや蒸し暑い

やや蒸し暑い

室温28℃以下で除湿も必要

やや蒸し暑い

やや蒸し暑い

室温28℃以下で除湿も必要

寝苦しい夜

寝苦しい夜

翌朝まで冷房と除湿を

やや蒸し暑い

やや蒸し暑い

室温28℃以下で除湿も必要

寝苦しい夜

寝苦しい夜

翌朝まで冷房と除湿を

天気 晴時々曇

晴時々曇

曇

曇時々雨

曇時々雨

晴時々曇

晴時々曇

晴のち曇

晴のち曇

晴のち曇

晴のち曇

曇のち雨

曇のち雨

雨のち曇

雨のち曇

気温
(℃)

32℃

24℃

33℃

25℃

31℃

25℃

31℃

24℃

31℃

24℃

31℃

25℃

32℃

25℃

31℃

25℃

降水
確率

20%

50%

90%

30%

30%

50%

90%

90%

その他の指数

徳島県の睡眠指数

北部(徳島)

南部(日和佐)

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