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坂出市の睡眠指数

今日 07月28日(水)

やや蒸し暑い やや蒸し暑い
晴

33℃ / 25℃ 0%

室温28℃以下で除湿も必要

明日 07月29日(木)

やや蒸し暑い やや蒸し暑い
晴

34℃ / 23℃ 0%

室温28℃以下で除湿も必要

暖候期の睡眠指数は、暑さによる眠りにくさを表しています。夜間も空調などを上手に用いて、眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。(監修:和洋女子大学 水野一枝 准教授)

坂出市の10日間の睡眠指数

日付 07月30日
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07月31日
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08月01日
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08月02日
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08月03日
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08月04日
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08月05日
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08月06日
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指数 やや蒸し暑い

やや蒸し暑い

室温28℃以下で除湿も必要

寝苦しい夜

寝苦しい夜

翌朝まで冷房と除湿を

やや蒸し暑い

やや蒸し暑い

室温28℃以下で除湿も必要

寝苦しい夜

寝苦しい夜

翌朝まで冷房と除湿を

寝苦しい夜

寝苦しい夜

翌朝まで冷房と除湿を

寝苦しい夜

寝苦しい夜

翌朝まで冷房と除湿を

寝苦しい夜

寝苦しい夜

翌朝まで冷房と除湿を

寝苦しい夜

寝苦しい夜

翌朝まで冷房と除湿を

天気 晴

晴

晴

晴のち雨

晴のち雨

曇

曇

曇

晴のち曇

晴のち曇

気温
(℃)

33℃

23℃

34℃

24℃

34℃

25℃

34℃

25℃

35℃

26℃

36℃

26℃

35℃

26℃

36℃

27℃

降水
確率

0%

20%

20%

60%

40%

40%

50%

50%

その他の指数

香川県の睡眠指数

高松(高松)

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