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志免町の睡眠指数

今日 03月06日(土)

翌朝少し寒い 翌朝少し寒い
曇

16℃ / 10℃ 10%

翌朝、寒ければ部屋を暖めて

明日 03月07日(日)

暖房は必須! 暖房は必須!
曇

13℃ / 7℃ 30%

特に、翌朝の冷込みは危険

寒候期の睡眠指数は、寒さによる目覚めや朝起きる際のリスクを表しています。冬のより良い眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。(監修:和洋女子大学 水野一枝 准教授)

志免町の10日間の睡眠指数

日付 03月08日
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03月09日
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03月10日
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03月11日
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03月12日
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03月13日
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03月14日
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03月15日
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指数 暖房は必須!

暖房は必須!

特に、翌朝の冷込みは危険

翌朝少し寒い

翌朝少し寒い

翌朝、寒ければ部屋を暖めて

翌朝少し寒い

翌朝少し寒い

翌朝、寒ければ部屋を暖めて

よく眠れそう

よく眠れそう

夜は眠りやすく、翌朝も暖かい

よく眠れそう

よく眠れそう

夜は眠りやすく、翌朝も暖かい

翌朝少し寒い

翌朝少し寒い

翌朝、寒ければ部屋を暖めて

翌朝少し寒い

翌朝少し寒い

翌朝、寒ければ部屋を暖めて

翌朝少し寒い

翌朝少し寒い

翌朝、寒ければ部屋を暖めて

天気 晴

曇時々晴

曇時々晴

晴時々曇

晴時々曇

曇

雨のち晴

雨のち晴

曇のち晴

曇のち晴

曇のち晴

曇のち晴

晴

気温
(℃)

16℃

5℃

17℃

4℃

17℃

8℃

18℃

5℃

19℃

12℃

15℃

11℃

16℃

7℃

18℃

5℃

降水
確率

10%

20%

30%

50%

70%

50%

50%

20%

その他の指数

福岡県の睡眠指数

福岡地方(福岡)

北九州地方(八幡)

筑豊地方(飯塚)

筑後地方(久留米)

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