朝倉市の睡眠指数
今日 11月29日(水)
翌朝少し寒い
曇
15℃ / 4℃ 40%
翌朝、寒ければ部屋を暖めて
明日 11月30日(木)
暖房は必須！
曇時々晴
11℃ / 7℃ 40%
夜も寒く、翌朝の冷込みは危険
寒候期の睡眠指数は、寒さによる目覚めや朝起きる際のリスクを表しています。冬のより良い眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。（監修：和洋女子大学 水野一枝 准教授）
朝倉市の10日間の睡眠指数
| 日付 | 12月01日 (金) |
12月02日 (土) |
12月03日 (日) |
12月04日 (月) |
12月05日 (火) |
12月06日 (水) |
12月07日 (木) |
12月08日 (金) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 指数 |
暖房は必須！ 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
暖房は必須！ 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
暖房は必須！ 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
よく眠れそう 夜は眠りやすく、翌朝も暖かい |
翌朝少し寒い 翌朝、寒ければ部屋を暖めて |
翌朝少し寒い 翌朝、寒ければ部屋を暖めて |
翌朝少し寒い 翌朝、寒ければ部屋を暖めて |
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| 天気 |
曇 |
晴時々曇 |
曇のち晴 |
晴時々曇 |
曇時々雨 |
曇時々晴 |
晴時々曇 |
晴時々曇 |
| 気温 (℃) |
10℃ 4℃ |
13℃ 3℃ |
15℃ 5℃ |
17℃ 3℃ |
16℃ 9℃ |
17℃ 8℃ |
18℃ 7℃ |
15℃ 8℃ |
| 降水 確率 |
40% |
40% |
30% |
40% |
70% |
30% |
20% |
40% |
その他の指数
福岡県の睡眠指数
福岡地方(福岡)
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