江北町の睡眠指数
今日 06月13日(金)
暑くなく、眠りやすい環境
明日 06月14日(土)
暑くなく、眠りやすい環境
暖候期の睡眠指数は、暑さによる眠りにくさを表しています。夜間も空調などを上手に用いて、眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。(監修:和洋女子大学 水野一枝 准教授)
江北町の10日間の睡眠指数
日付 | 06月15日 (日) |
06月16日 (月) |
06月17日 (火) |
06月18日 (水) |
06月19日 (木) |
06月20日 (金) |
06月21日 (土) |
06月22日 (日) |
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指数 |
![]() やや蒸し暑い 室温28℃以下で除湿も必要 |
![]() 眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
![]() 眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
![]() やや蒸し暑い 室温28℃以下で除湿も必要 |
![]() やや蒸し暑い 室温28℃以下で除湿も必要 |
![]() やや蒸し暑い 室温28℃以下で除湿も必要 |
![]() やや蒸し暑い 室温28℃以下で除湿も必要 |
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天気 |
![]() 雨時々曇 |
![]() 雨時々曇 |
![]() 曇一時雨 |
![]() 曇 |
![]() 曇時々晴 |
![]() 曇時々晴 |
![]() 曇時々晴 |
![]() 曇 |
気温 (℃) |
28℃ 23℃ |
30℃ 24℃ |
30℃ 22℃ |
31℃ 22℃ |
31℃ 24℃ |
32℃ 23℃ |
32℃ 23℃ |
30℃ 24℃ |
降水 確率 |
80% |
70% |
50% |
30% |
40% |
40% |
40% |
40% |