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諫早市の睡眠指数

今日 07月31日(土)

寝苦しい夜 寝苦しい夜
曇のち雨

曇のち雨

31℃ / 26℃ 90%

翌朝まで冷房と除湿を

明日 08月01日(日)

やや蒸し暑い やや蒸し暑い
雨

28℃ / 25℃ 90%

室温28℃以下で除湿も必要

暖候期の睡眠指数は、暑さによる眠りにくさを表しています。夜間も空調などを上手に用いて、眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。(監修:和洋女子大学 水野一枝 准教授)

諫早市の10日間の睡眠指数

日付 08月02日
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08月03日
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08月04日
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08月05日
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08月06日
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08月07日
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08月08日
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08月09日
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指数 やや蒸し暑い

やや蒸し暑い

室温28℃以下で除湿も必要

寝苦しい夜

寝苦しい夜

翌朝まで冷房と除湿を

寝苦しい夜

寝苦しい夜

翌朝まで冷房と除湿を

寝苦しい夜

寝苦しい夜

翌朝まで冷房と除湿を

寝苦しい夜

寝苦しい夜

翌朝まで冷房と除湿を

寝苦しい夜

寝苦しい夜

翌朝まで冷房と除湿を

寝苦しい夜

寝苦しい夜

翌朝まで冷房と除湿を

寝苦しい夜

寝苦しい夜

翌朝まで冷房と除湿を

天気 曇のち雨

曇のち雨

曇のち晴

曇のち晴

曇時々晴

曇時々晴

晴のち雨

晴のち雨

晴のち雨

晴のち雨

雨

雨

晴時々雨

晴時々雨

気温
(℃)

32℃

25℃

33℃

24℃

32℃

26℃

33℃

26℃

31℃

27℃

29℃

26℃

29℃

26℃

31℃

26℃

降水
確率

40%

50%

40%

60%

80%

90%

90%

70%

その他の指数

長崎県の睡眠指数

南部(長崎)

北部(佐世保)

壱岐・対馬(厳原)

五島(福江)

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