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壱岐市の睡眠指数

今日 08月03日(火)

やや蒸し暑い やや蒸し暑い
晴

30℃ / 25℃ 0%

室温28℃以下で除湿も必要

明日 08月04日(水)

やや蒸し暑い やや蒸し暑い
晴

32℃ / 24℃ 0%

室温28℃以下で除湿も必要

暖候期の睡眠指数は、暑さによる眠りにくさを表しています。夜間も空調などを上手に用いて、眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。(監修:和洋女子大学 水野一枝 准教授)

壱岐市の10日間の睡眠指数

日付 08月05日
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08月06日
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08月07日
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08月08日
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08月09日
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08月10日
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08月11日
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08月12日
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指数 やや蒸し暑い

やや蒸し暑い

室温28℃以下で除湿も必要

寝苦しい夜

寝苦しい夜

翌朝まで冷房と除湿を

寝苦しい夜

寝苦しい夜

翌朝まで冷房と除湿を

寝苦しい夜

寝苦しい夜

翌朝まで冷房と除湿を

寝苦しい夜

寝苦しい夜

翌朝まで冷房と除湿を

寝苦しい夜

寝苦しい夜

翌朝まで冷房と除湿を

寝苦しい夜

寝苦しい夜

翌朝まで冷房と除湿を

寝苦しい夜

寝苦しい夜

翌朝まで冷房と除湿を

天気 晴

晴

晴のち曇

晴のち曇

曇のち雨

曇のち雨

雨のち晴

雨のち晴

晴

曇時々晴

曇時々晴

曇のち雨

曇のち雨

気温
(℃)

32℃

25℃

31℃

24℃

30℃

26℃

29℃

26℃

29℃

26℃

29℃

26℃

29℃

25℃

29℃

25℃

降水
確率

0%

10%

40%

80%

90%

20%

50%

70%

その他の指数

長崎県の睡眠指数

南部(長崎)

北部(佐世保)

壱岐・対馬(厳原)

五島(福江)

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