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五島市の睡眠指数

今日 07月06日(水)

寝苦しい夜 寝苦しい夜
晴

31℃ / 27℃ 10%

翌朝まで冷房と除湿を

明日 07月07日(木)

寝苦しい夜 寝苦しい夜
曇

31℃ / 26℃ 20%

翌朝まで冷房と除湿を

暖候期の睡眠指数は、暑さによる眠りにくさを表しています。夜間も空調などを上手に用いて、眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。(監修:和洋女子大学 水野一枝 准教授)

五島市の10日間の睡眠指数

日付 07月08日
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07月09日
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07月10日
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07月11日
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07月12日
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07月13日
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07月14日
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07月15日
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指数 寝苦しい夜

寝苦しい夜

翌朝まで冷房と除湿を

やや蒸し暑い

やや蒸し暑い

室温28℃以下で除湿も必要

寝苦しい夜

寝苦しい夜

翌朝まで冷房と除湿を

寝苦しい夜

寝苦しい夜

翌朝まで冷房と除湿を

やや蒸し暑い

やや蒸し暑い

室温28℃以下で除湿も必要

寝苦しい夜

寝苦しい夜

翌朝まで冷房と除湿を

寝苦しい夜

寝苦しい夜

翌朝まで冷房と除湿を

やや蒸し暑い

やや蒸し暑い

室温28℃以下で除湿も必要

天気 曇

曇のち晴

曇のち晴

晴のち曇

晴のち曇

曇

雨時々晴

雨時々晴

雨のち晴

雨のち晴

曇時々晴

曇時々晴

雨時々曇

雨時々曇

気温
(℃)

31℃

26℃

32℃

25℃

31℃

25℃

31℃

25℃

31℃

26℃

32℃

25℃

31℃

26℃

30℃

26℃

降水
確率

40%

40%

40%

40%

60%

70%

40%

90%

その他の指数

長崎県の睡眠指数

南部(長崎)

北部(佐世保)

壱岐・対馬(厳原)

五島(福江)

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