大分市の睡眠指数
今日 12月11日(木)
よく眠れそう
晴
16℃ / 6℃ 40%
夜は眠りやすく、翌朝も暖かい
明日 12月12日(金)
翌朝少し寒い
曇一時雨
12℃ / 10℃ 60%
翌朝、寒ければ部屋を暖めて
寒候期の睡眠指数は、寒さによる目覚めや朝起きる際のリスクを表しています。冬のより良い眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。（監修：和洋女子大学 水野一枝 准教授）
大分市の10日間の睡眠指数
| 日付 | 12月13日 (土) |
12月14日 (日) |
12月15日 (月) |
12月16日 (火) |
12月17日 (水) |
12月18日 (木) |
12月19日 (金) |
12月20日 (土) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 指数 |
翌朝少し寒い 翌朝、寒ければ部屋を暖めて |
翌朝少し寒い 翌朝、寒ければ部屋を暖めて |
暖房は必須！ 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
よく眠れそう 夜は眠りやすく、翌朝も暖かい |
翌朝少し寒い 翌朝、寒ければ部屋を暖めて |
翌朝少し寒い 翌朝、寒ければ部屋を暖めて |
よく眠れそう 夜は眠りやすく、翌朝も暖かい |
よく眠れそう 夜は眠りやすく、翌朝も暖かい |
| 天気 |
曇のち雨 |
晴一時雨 |
晴 |
晴時々曇 |
曇時々晴 |
晴時々曇 |
晴時々曇 |
曇 |
| 気温 (℃) |
14℃ 6℃ |
13℃ 9℃ |
13℃ 5℃ |
17℃ 3℃ |
17℃ 9℃ |
16℃ 7℃ |
19℃ 6℃ |
18℃ 10℃ |
| 降水 確率 |
90% |
70% |
10% |
20% |
40% |
20% |
20% |
40% |
