姫島村の睡眠指数
今日 07月12日(土)
寝苦しい夜
晴
32℃ / 26℃ 10%
翌朝まで冷房と除湿を
明日 07月13日(日)
寝苦しい夜
晴のち曇
32℃ / 26℃ 20%
翌朝まで冷房と除湿を
暖候期の睡眠指数は、暑さによる眠りにくさを表しています。夜間も空調などを上手に用いて、眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。（監修：和洋女子大学 水野一枝 准教授）
姫島村の10日間の睡眠指数
| 日付 | 07月14日 (月) |
07月15日 (火) |
07月16日 (水) |
07月17日 (木) |
07月18日 (金) |
07月19日 (土) |
07月20日 (日) |
07月21日 (月) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 指数 |
やや蒸し暑い 室温28℃以下で除湿も必要 |
やや蒸し暑い 室温28℃以下で除湿も必要 |
寝苦しい夜 翌朝まで冷房と除湿を |
寝苦しい夜 翌朝まで冷房と除湿を |
寝苦しい夜 翌朝まで冷房と除湿を |
寝苦しい夜 翌朝まで冷房と除湿を |
寝苦しい夜 翌朝まで冷房と除湿を |
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| 天気 |
雨のち晴 |
晴 |
晴 |
晴時々曇 |
曇 |
曇時々晴 |
晴 |
晴時々雨 |
| 気温 (℃) |
29℃ 26℃ |
31℃ 24℃ |
31℃ 25℃ |
31℃ 25℃ |
31℃ 26℃ |
32℃ 26℃ |
32℃ 26℃ |
30℃ 26℃ |
| 降水 確率 |
100% |
40% |
10% |
20% |
40% |
20% |
10% |
60% |
