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玖珠町の睡眠指数

今日 03月29日(金)

よく眠れそう よく眠れそう
曇のち晴

曇のち晴

23℃ / 10℃ 20%

夜は眠りやすく、翌朝も暖かい

明日 03月30日(土)

よく眠れそう よく眠れそう
晴時々曇

晴時々曇

23℃ / 10℃ 30%

夜は眠りやすく、翌朝も暖かい

睡眠指数凡例:
暖房は必須! 暖房は必須!
夜も朝も暖房 夜も朝も暖房
寝る前に暖房 寝る前に暖房
翌朝少し寒い 翌朝少し寒い
よく眠れそう よく眠れそう
寒候期の睡眠指数は、寒さによる目覚めや朝起きる際のリスクを表しています。冬のより良い眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。(監修:和洋女子大学 水野一枝 准教授)
寒候期の睡眠指数は、寒さによる目覚めや朝起きる際のリスクを表しています。冬のより良い眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。(監修:和洋女子大学 水野一枝 准教授)

玖珠町の10日間の睡眠指数

日付 03月31日
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04月01日
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04月02日
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04月03日
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04月04日
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04月05日
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04月06日
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04月07日
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指数 よく眠れそう

よく眠れそう

夜は眠りやすく、翌朝も暖かい

翌朝少し寒い

翌朝少し寒い

翌朝、寒ければ部屋を暖めて

よく眠れそう

よく眠れそう

夜は眠りやすく、翌朝も暖かい

よく眠れそう

よく眠れそう

夜は眠りやすく、翌朝も暖かい

よく眠れそう

よく眠れそう

夜は眠りやすく、翌朝も暖かい

よく眠れそう

よく眠れそう

夜は眠りやすく、翌朝も暖かい

よく眠れそう

よく眠れそう

夜は眠りやすく、翌朝も暖かい

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天気 晴のち雨

晴のち雨

晴時々曇

晴時々曇

曇のち雨

曇のち雨

曇時々雨

曇時々雨

曇時々雨

曇時々雨

曇

雨時々曇

雨時々曇

曇時々雨

曇時々雨

気温
(℃)

24℃

9℃

24℃

10℃

23℃

7℃

18℃

11℃

16℃

10℃

16℃

9℃

19℃

10℃

19℃

10℃

降水
確率

50%

30%

90%

70%

60%

40%

70%

90%

その他の指数

大分県の睡眠指数

中部(大分)

北部(中津)

西部(日田)

南部(佐伯)

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