奄美市の睡眠指数
今日 06月16日(日)
眠りやすい
晴
28℃ / 23℃ 0%
暑くなく、眠りやすい環境
明日 06月17日(月)
眠りやすい
晴のち曇
28℃ / 19℃ 10%
暑くなく、眠りやすい環境
暖候期の睡眠指数は、暑さによる眠りにくさを表しています。夜間も空調などを上手に用いて、眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。（監修：東北福祉大学 水野一枝 特任研究員）
奄美市の週間の睡眠指数
| 日付 | 06月18日 (火) |
06月19日 (水) |
06月20日 (木) |
06月21日 (金) |
06月22日 (土) |
06月23日 (日) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 指数 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
寝苦しい夜 翌朝まで冷房と除湿を |
寝苦しい夜 翌朝まで冷房と除湿を |
寝苦しい夜 翌朝まで冷房と除湿を |
寝苦しい夜 翌朝まで冷房と除湿を |
やや蒸し暑い 室温28℃以下で除湿も必要 |
| 天気 |
曇のち雨 |
雨時々曇 |
雨のち曇 |
曇一時雨 |
曇一時雨 |
曇一時雨 |
| 気温 (℃) |
27℃ 21℃ |
28℃ 23℃ |
29℃ 24℃ |
29℃ 25℃ |
29℃ 25℃ |
28℃ 25℃ |
| 降水 確率 |
60% |
70% |
60% |
50% |
50% |
50% |
