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今週は前半を中心に、全国的に一段と暑くなりましたが、24日土曜も、北海道～九州は、強い日差しが、気温をグングン押し上げるでしょう。ポイントは「北から南まで、厳しい暑さが続く」ということです。

最高気温は平年並みか高い所が多く、福岡など35℃を超えて、体温並みの所もあるでしょう。北海道でも、旭川や北見など内陸部では、34℃まで気温が上がると予想されています。東京都心の最高気温は33℃でしょう。

熱中症情報をみますと、新潟や福岡は一番上のレベルの「危険」、札幌や仙台、東京、名古屋、大阪、広島などは「厳重警戒」です。

気温が高いだけでなく、湿度が高い、風が弱い、日差しが強いといった気象条件がそろってしまう所もありますので、熱中症の危険度が高まりそうです。また、自宅など屋内でも、スポーツ観戦などでヒートアップして、体に熱がこもってしまうと、熱中症のリスクが高まります。

こまめな水分補給はもちろん、換気をしながら適度にエアコンを使うなど、なるべく涼しくしてお過ごしください。