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強い日差しと気温の上昇で、午後は大気の状態が不安定となる見込みです。昼過ぎから夜のはじめ頃にかけて、群馬県や栃木県、秩父地方、多摩地方などの山沿いや内陸部を中心に雷雲が発達して、局地的に激しい雷雨があるでしょう。短い時間に激しく降るため、土砂災害や低い土地の浸水、道路の冠水、河川の増水などに十分注意してください。

屋外で急な雷雨に遭遇したら、近くのしっかりした建物や、車の中に避難するようにしてください。木の下での雨宿りは、木に落ちた雷が人に飛び移ることがあるので、大変危険です。木や電柱などから4メートル以上離れるようにしてください。

周囲に避難する場所がない時は、両足をそろえて、頭を下げてしゃがみ、両手で耳をふさぎましょう。できれば、つま先立ちで、かかとをつけた姿勢を保つようにしてください。落雷時に地面からの電流で関電することがあります。地面に寝ころばない(特に、腹ばいにならない)ようにしましょう。