18日からの3連休は中国地方で猛暑と急な雷雨に注意 35℃以上の猛暑日続く
明日18日(土)からの3連休は、中国地方は厳しい暑さと夕立に注意が必要です。また、この先は、太平洋高気圧の勢力が強まり、晴れて、猛烈な暑さが続く見込みです。昼夜問わず、万全な熱中症対策が必要です。つづく暑さで体調を崩さないよう、お気をつけください。
18日(土)午後は中国山地沿いや山陰で激しい雨や雷雨に
3連休初日の18日(土)は、日中は晴れる所が多いでしょう。ただ、日本海にのびる前線に向かって湿った空気が流れ込むため、午後は大気の状態が不安定となり、中国山地沿いや山陰を中心に所々で雨や雷雨になる見込みです。局地的に激しい雨が降るでしょう。天気の急変にご注意ください。
朝の最低気温は25℃前後で、沿岸部は熱帯夜になるところが多い見込みです。日中の最高気温は35℃くらいになり、湿気も多く、厳しい暑さでしょう。
19日(日)最高気温は鳥取で36℃ 夕立は山沿いが中心
19日(日)も中国地方は大体晴れる見込みです。夕立は山沿いが中心でしょう。
朝の最低気温は25℃前後で、鳥取は28℃と、夜間はかなり寝苦しくなる見込みです。また、日中の最高気温は35℃前後で、鳥取は36℃と、体温並みの危険な暑さとなるでしょう。
昼夜問わず、万全な熱中症対策が必要です。
20日(海の日)の午後は中国山地沿いや山陰で雨や雷雨
連休最終日の20日(海の日)は、次第に太平洋高気圧の勢力が強まるでしょう。中国地方は晴れて、強い日差しが照り付ける見込みです。午後は強い日射の影響で大気の状態が不安定となり、中国山地沿いや日本海側を中心に所々で雨や雷雨になるでしょう。
屋外レジャーを楽しむ際は、天気の急変に注意が必要です。
外にいる時に「黒い雲が近づく」「ゴロゴロと雷の音が聞こえる」「急に冷たい風が吹く」場合は、雷雲が近づいているサインです。急に強い雨が降り、落雷する恐れがあるため、頑丈な建物内に入るなど、安全を確保していください。
局地的な大雨によって、危険な状態になるのは、自分のいる所に雨雲がかかる場合だけではありません。川の上流で大雨になると、雨が降っていない下流でも、被害が発生する恐れがあります。雨雲レーダーで上流部の様子も確認しましょう。
また、海は落雷による感電の危険があるため、雷の音がしたら、車や頑丈な建物へすぐに避難してください。
つづく猛暑 昼夜問わず熱中症対策を
向こう一週間の熱中症情報によると、ほとんどの日が「危険」レベルとなっています。昼夜問わず、熱中症対策が必要です。
喉が渇く前から水分補給を心がけてください。入浴の前後や、起床後も、まずは水分を補給しましょう。汗を大量にかいた場合は、水分だけでなく、塩分補給も忘れないでください。
室内でも暑さを我慢せず、エアコンを使って室内の温度を適度に下げましょう。少しでも体調が悪いと感じたら、無理をしないで、自宅で静養することが必要です。高齢者や子ども、障がいのある方は、特に熱中症になりやすいので、周りの方が気を配るなど、十分ご注意ください。
