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18日(水)も太平洋高気圧の勢力は衰えません。九州から東北南部にかけては強い日差しが照りつけ、猛烈な暑さが続くでしょう。広く気温が35度以上の猛暑日に。全国のアメダスのうち猛暑日地点は5日連続で100地点を超えるでしょう。気温の上がりやすい内陸の地域では、体温を超すような暑さが続きそうです。岐阜や熊谷は39度、京都や名古屋は38度まで上がる予想です。東京も35度くらいとうだるような暑さが続くでしょう。熱中症で救急搬送される方も増えています。熱中症対策を万全になさって下さい。のどの渇きを感じる前にこまめに水分をとりましょう。汗をたくさんかいたら適度に塩分をとることも大切です。屋内では適切に冷房を使い無理のないようになさって下さい。

夜間も気温は下がらず、朝も夜も暑い状態が続きそうです。夜間の熱中症にもご注意下さい。寝る前にコップ一杯の水を飲むと良いでしょう。