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    栄町の睡眠指数

    09月13日(金)

    やや蒸し暑い やや蒸し暑い
    晴

    34℃ / 25℃ 10%

    室温28℃以下で除湿も必要

    09月14日(土)

    寝苦しい夜 寝苦しい夜
    晴

    34℃ / 25℃ 20%

    翌朝まで冷房と除湿を

    • 寝苦しい夜 寝苦しい夜
    • やや蒸し暑い やや蒸し暑い
    • やや暑い やや暑い
    • 眠りやすい 眠りやすい
    • 少し寒い夜 少し寒い夜
    暖候期の睡眠指数は、暑さによる眠りにくさを表しています。夜間も空調などを上手に用いて、眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。(監修:和洋女子大学 水野一枝 准教授)

    栄町の10日間の睡眠指数

    日付 指数 天気 気温 降水
    確率
    09月15日
    ()
    やや蒸し暑い

    やや蒸し暑い

    晴時々曇

    晴時々曇

    33℃

    26℃

    40%
    室温28℃以下で除湿も必要
    09月16日
    ()
    眠りやすい

    眠りやすい

    雨のち曇

    雨のち曇

    30℃

    24℃

    60%
    暑くなく、眠りやすい環境
    09月17日
    ()
    やや蒸し暑い

    やや蒸し暑い

    曇のち晴

    曇のち晴

    34℃

    23℃

    20%
    室温28℃以下で除湿も必要
    09月18日
    ()
    やや蒸し暑い

    やや蒸し暑い

    晴

    34℃

    25℃

    10%
    室温28℃以下で除湿も必要
    09月19日
    ()
    やや蒸し暑い

    やや蒸し暑い

    雨時々曇

    雨時々曇

    30℃

    24℃

    90%
    室温28℃以下で除湿も必要
    09月20日
    ()
    眠りやすい

    眠りやすい

    雨時々曇

    雨時々曇

    28℃

    23℃

    90%
    暑くなく、眠りやすい環境
    09月21日
    ()
    眠りやすい

    眠りやすい

    雨時々曇

    雨時々曇

    26℃

    21℃

    90%
    暑くなく、眠りやすい環境
    09月22日
    ()

    ---

    ---

    曇時々雨

    曇時々雨

    25℃

    18℃

    90%
    ---
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