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    八王子市の睡眠指数

    05月18日(土)

    眠りやすい 眠りやすい
    晴

    29℃ / 12℃ 0%

    暑くなく、眠りやすい環境

    05月19日(日)

    眠りやすい 眠りやすい
    曇のち雨

    曇のち雨

    26℃ / 15℃ 70%

    暑くなく、眠りやすい環境

    • 寝苦しい夜 寝苦しい夜
    • やや蒸し暑い やや蒸し暑い
    • やや暑い やや暑い
    • 眠りやすい 眠りやすい
    • 少し寒い夜 少し寒い夜
    暖候期の睡眠指数は、暑さによる眠りにくさを表しています。夜間も空調などを上手に用いて、眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。(監修:和洋女子大学 水野一枝 准教授)

    八王子市の10日間の睡眠指数

    日付 指数 天気 気温 降水
    確率
    05月20日
    ()
    眠りやすい

    眠りやすい

    雨時々曇

    雨時々曇

    20℃

    15℃

    100%
    暑くなく、眠りやすい環境
    05月21日
    ()
    眠りやすい

    眠りやすい

    曇時々晴

    曇時々晴

    28℃

    16℃

    30%
    暑くなく、眠りやすい環境
    05月22日
    ()
    眠りやすい

    眠りやすい

    曇のち晴

    曇のち晴

    27℃

    18℃

    30%
    暑くなく、眠りやすい環境
    05月23日
    ()
    眠りやすい

    眠りやすい

    晴

    29℃

    16℃

    10%
    暑くなく、眠りやすい環境
    05月24日
    ()
    眠りやすい

    眠りやすい

    晴時々曇

    晴時々曇

    27℃

    18℃

    40%
    暑くなく、眠りやすい環境
    05月25日
    ()
    眠りやすい

    眠りやすい

    曇

    26℃

    16℃

    30%
    暑くなく、眠りやすい環境
    05月26日
    ()
    眠りやすい

    眠りやすい

    曇

    25℃

    16℃

    30%
    暑くなく、眠りやすい環境
    05月27日
    ()

    ---

    ---

    雨時々曇

    雨時々曇

    24℃

    17℃

    90%
    ---
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