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体調をセルフチェックできる「足裏観察法」。あなたの足裏はどんな色?

2016年06月29日

ヘルス

体調をセルフチェックできる「足裏観察法」。あなたの足裏はどんな色?

赤ちゃんの足裏は、うっすらピンクがかった健康的な色

九州に活発な梅雨前線が停滞し、激しい雨が降り続いており二次災害が心配されます。
高湿度や朝晩の気温差、降り続く雨によって、どうしても体調管理がしづらくなり、カラダがおもだるい、疲れが抜けない……という人が多くなることも懸念されます。
そうした時は、親しい人や家族同士で足裏を観察しあってみてはいかがでしょう。
実は体調によって、大きく変色する足裏。
足裏の色を確認することで体調不良を認識し、上手にセルフ・コントロールしましょう。

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横浜出身。大手情報サービス企業を退社後、フリーランスに。Web、雑誌、社史、社内報など様々なメディアの取材・執筆、ディレクションに携わる。お酒は下戸。だけど宴席は大好き。

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