夏休みに親子で行きたい高原リゾート10選|酷暑の夏こそスキー場へ! 天然クーラーの中で遊び倒そうPR
標高が高いため市街地よりも気温が低く、暑さを避けながら思いっきり遊べるのも魅力的。標高が100m上がると気温は0.6度下がると言われており、リフトやゴンドラで山の上を目指すだけで天然のクーラーに包まれます。
今回は、ファミリーレジャー情報満載の高原リゾート情報サイト「ハピスノ」編集部が、夏の避暑旅に最適な10施設を厳選。訪れたら絶対に体験したい人気アクティビティとともにご紹介します。
- スキー場は夏も魅力満載! 高原リゾートで涼しく遊ぼう
- [1]湯沢高原パノラマパーク|絶景のオープンデッキと爽快マウンテンゴーカートを体験
- [2]湯沢中里スノーリゾート|電車でも行ける! フォレストアドベンチャーで本格大冒険
- [3]舞子リゾート|快適グランピングも贅沢キャンプも楽しめる高原リゾート
- [4]むいか温泉ホテル|国民保養温泉地の宿で爽快プール&スライダーを満喫!
- [5]ロッテアライリゾート|日本最大級のアクティビティ群! 一流リゾートで遊び尽くす
- [6]たんばらラベンダーパーク|標高1,300mの紫の絨毯と名物ラベンダーソフト
- [7]草津温泉スキー場|関東最長ジップラインと日本一のっぽなブランコで絶叫体験!
- [8]OZE-HOSHISORA GLAMPING&CAMP RESORT|標高1,500mの天空キャンプと爽快MTB体験
- [9]タングラム斑尾|限定イベント&充実のキッズパークで大はしゃぎ!
- [10]サンメドウズ清里|標高約1,900mで、清涼✕絶景✕グルメに大満足!
- 今夏の避暑旅はここで決まり! ハピスノ厳選の10スポット
スキー場は夏も魅力満載! 高原リゾートで涼しく遊ぼう
まず、魅力のひとつが“涼しさ”。標高の高いスキー場エリアは平地より気温がぐっと低く、酷暑の夏でも爽やかな風が吹き抜けます。なかには、ロープウェイやリフトで標高1,000m超の山頂テラスへひとっ飛びできるスポットもあり、眼前に広がる大パノラマを楽しみながら涼むことも可能です。
そして、“アクティビティの充実”も見逃せません。広大なゲレンデを舞台にしたジップラインやフォレストアドベンチャーなど、ダイナミックな体験はほかではなかなか味わえないもの。さらには、グランピングや星空観察、屋外プールまで、施設によって個性豊かな楽しみ方が用意されています。
となれば、今年の夏休みの行き先に、高原リゾートを加えない手はありませんね!
[1]湯沢高原パノラマパーク|絶景のオープンデッキと爽快マウンテンゴーカートを体験
山頂エリアにある「kumo cafe」オープンデッキは、雲をモチーフにした人気の絶景スポットです。谷川連峰や日本百名山の巻機山、越後湯沢の街並みを足湯に浸かって一望。カフェスタンドでは新潟県特産のブランド洋ナシ「ル・レクチェ」を使ったオリジナルスイーツも好評を博しています。
さらに、体を動かして遊びたいなら「サマーボブスレー706」や「マウンテンゴーカート」、森の中を爽快に滑空する「湯沢高原ジップラインアドベンチャー」がおすすめ!
雄大な景色を眺めながらゆったり過ごすもよし、親子で思いきりアクティブに遊ぶもよし。高原リゾートならではの魅力がぎゅっと詰まったスポットです。
【湯沢高原パノラマパーク】
■住所:新潟県南魚沼郡湯沢町大字湯沢490
■電話:025-784-3326
■アクセス:[車]関越道 湯沢ICから約3km [電車]JR上越新幹線 越後湯沢駅から徒歩で約8分
■営業期間:~2026年11月15日 ※湯沢高原ジップラインアドベンチャーは~11月1日
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[2]湯沢中里スノーリゾート|電車でも行ける! フォレストアドベンチャーで本格大冒険
夏のイチ押しは、専用のハーネスを身につけて木から木へと空中を渡り歩く「フォレストアドベンチャー」。身長110cmから挑戦できる「キャノピーコース」と、最大15mの高所もある「アドベンチャーコース」の2コースがあり、自分の力でゴールを目指すスリルと達成感に、子供も大人も夢中になれます。
さらに、敷地内には家族で気軽にゴルフをプレーできる「湯沢中里ファミリーショートコース」も。子供用のレンタルクラブも用意されているから、手ぶらチャレンジOKです!
周囲の美しい緑に囲まれながら、家族みんなで心地よい汗を流してリフレッシュする時間は、夏休みの特別な思い出になりますよ。
【湯沢中里スノーリゾート】
■住所:新潟県南魚沼郡湯沢町土樽5044-1
■電話:025-787-3301
■アクセス:[車]関越道 湯沢ICから約5km [電車]JR上越線 越後中里駅から徒歩で約2~7分
■営業期間:[フォレストアドベンチャー・湯沢中里]~2026年10月18日の土日祝 ※7月25日~8月23日は毎日営業 ※雨季休業(~7月17日) [湯沢中里ファミリーショートコース]~2026年10月18日 ※水曜定休
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[3]舞子リゾート|快適グランピングも贅沢キャンプも楽しめる高原リゾート
テントはドームテントとベルテントの2種類。ともに、冷暖房完備で快適! 夕食は豪華なアウトドアディナー、さらに、朝食ブッフェや開放的な温泉大浴場など、「舞子高原ホテル」のハイクオリティな施設をそのまま利用できるとあって、アウトドア初心者や小さな子供連れでも安心と好評なんです。
また、元ゴルフコースの広大な敷地を生かした「舞子高原オートキャンプ場」は、ふかふかの全面天然芝サイトが自慢。サイトとサイトの間隔も広く開放感抜群なので、周囲を気にせず思い思いのキャンプ時間を過ごせます。
【舞子リゾート】
■住所:新潟県南魚沼市舞子2056-108
■電話:025-783-4100
■アクセス:[車]関越道 塩沢石打ICから約2km [電車]JR上越新幹線 越後湯沢駅から無料送迎バス(要予約)で約20分
■営業期間:[舞子グランピング]~2026年10月11日 [舞子高原オートキャンプ場]~2026年11月3日
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[4]むいか温泉ホテル|国民保養温泉地の宿で爽快プール&スライダーを満喫!
夏になると、ホテル目の前に広がる屋外プールが大にぎわい。宿泊者は無料で利用でき、チェックイン日の12時からチェックアウト日の12時まで遊ぶことができます。浮き輪や水鉄砲、ライフジャケットのレンタル無料や幼児用プールも要チェック!
プールの隣のゲレンデ斜面を利用した「特設ウォータースライダー」はスリリングなコースで子供たちに大人気。プールで思いっきり遊んで、温泉でゆっくり休んで、南魚沼の山々を眺める露天風呂で仕上げという、パーフェクトな夏の一日が待っています。関越道 六日町ICから約3kmという好アクセスも魅力的ですね。
【むいか温泉ホテル】
■住所:新潟県南魚沼市小栗山2910-114
■電話:025-773-3311
■アクセス:[車]関越道 六日町ICから約3km [電車]JR上越線 六日町駅から無料送迎バス(要予約)で約10分
■営業期間:通年 ※屋外プール&特設ウォータースライダーは2026年7月18日~8月30日
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[5]ロッテアライリゾート|日本最大級のアクティビティ群! 一流リゾートで遊び尽くす
グリーンシーズンのアクティビティは圧巻のひと言。国内最大級の「ツリーアドベンチャー」は森の中を木から木へとロープを伝って大冒険。本州最長1,501mの「ジップツアー」や最長滑走距離192mの「チュービング」、全長170mの「ジップライン」まで、そのすべてがとにかく壮大!
そのほかにも、通年営業のインドアプールに、夏季限定の「ガーデンプール」、本格的なボルダリングも楽しめる「プレイグラウンド」などなど。アクティビティの充実度でも国内トップクラスを誇っています。
そして、ぜひチェックしてほしいのが「ぜんぶ遊び放題!パス」。なんと、全16種のアクティビティをまるっと遊び尽くせる、とってもお得なフリーパスなんです。
【ロッテアライリゾート】
■住所:新潟県妙高市両善寺1966
■電話:[ホテル]0255-75-1100 [アクティビティ]0255-75-1177
■アクセス:[車]上信越道 新井SICから約7km [電車]JR北陸新幹線 上越妙高駅から無料シャトルバス(要予約)で約30分
■営業期間:[ツリーアドベンチャー・ジップツアー]~2026年11月22日 [ジップライン・チュービング・プレイグラウンド]~2026年11月29日
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[6]たんばらラベンダーパーク|標高1,300mの紫の絨毯と名物ラベンダーソフト
園内を彩るラベンダーは、早咲き・中咲き・遅咲きと開花時期の異なる品種がバランスよく植えられていて、美しい紫の花畑を長く楽しめると評判。
また、ドッグランやドッグレストランが完備されているため、大切なペットも一緒に家族揃って旅行を楽しめるのもうれしいポイント。散策を楽しんだあとは、例年シーズン中に5万個も売れるという名物の「ラベンダーソフト」をぜひ味わって、目でも舌でもラベンダーを堪能しましょう。
【たんばらラベンダーパーク】
■住所:群馬県沼田市玉原高原
■電話:0278-23-9311
■アクセス:[車]関越道 沼田ICから約19km [電車]JR上越新幹線 上毛高原駅から無料送迎バスで約50分/JR上越線 沼田駅から無料送迎バスで約50分 ※無料送迎バスは7月11日~8月16日運行(要予約)
■営業期間:2026年6月27日~8月30日
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[7]草津温泉スキー場|関東最長ジップラインと日本一のっぽなブランコで絶叫体験!
また、インパクト大のアクティビティもめじろ押し! なかでも目玉が、関東最長500mのジップライン「BanZip TENGU」。標高1,370mの天狗山山頂から全長500m・高低差108mを最高時速70kmで一気に滑空する爽快感は、一度体験したら忘れられません。
さらに、もうひとつの名物「SKY-SWING」は、標高1,300mに設置された高さ10mという日本一のっぽなブランコで、これまた絶叫必至。
アクティビティを満喫したあとは、草津温泉街へ。湯めぐりや食べ歩きでさらにリフレッシュという贅沢プランが待っているとあれば、言うことなしですね。
【草津温泉スキー場】
■住所:群馬県吾妻郡草津町大字草津字白根国有林158林班
■電話:0279-88-8111
■アクセス:[車]関越道 渋川伊香保ICから約60km/上信越道 碓氷軽井沢ICから約55km [電車]JR吾妻線 長野原草津口駅から路線バス(有料)+無料シャトルバス(公式サイト参照)で約30分
■営業期間:[BanZip TENGU]通年 [SKY-SWING]通年
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[8]OZE-HOSHISORA GLAMPING&CAMP RESORT|標高1,500mの天空キャンプと爽快MTB体験
アクティビティのおすすめは、起伏のある広大なゲレンデフィールドを駆け抜けるマウンテンバイク(MTB)。60分800円でレンタルができ、親子でのトレイル探訪に最適です。
さらに、近年トレンドとなっている自然の中での「テントサウナ」も設置されており、緑豊かな景色を見ながら心地よい“ととのい”タイムを体験できます。
昼は大自然のなかでアクティブに、夜は満天の星を眺めながらゆったりと。家族みんなで特別な夏休みを過ごしてみてはいかがですか?
【OZE-HOSHISORA GLAMPING&CAMP RESORT】
■住所:群馬県利根郡片品村花咲2797-2
■電話:0278-58-3757
■アクセス:[車]関越道 沼田ICから約33km [電車]JR上越線 沼田駅からタクシーで約60分/JR上越新幹線 上毛高原駅からタクシーで約80分
■営業期間:~2026年10月12日
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[9]タングラム斑尾|限定イベント&充実のキッズパークで大はしゃぎ!
昨年のリニューアルでパワーアップした「キッズパーク」は、じゃぶじゃぶ池やふわふわ滑り台のほか、巨大おみくじや大だるま落としといった楽しい遊具がてんこ盛り! ほかにも、山の斜面の専用コースをブレーキを操りながら一気に滑り降りる「スーパーボブスレー」など、年齢を問わず夢中になれるアクティビティが満載です。
夏休みには、スマホを使って妖怪のスタンプを集める限定イベント「タングラム妖怪ハンター」の開催も。リゾート内を探索する冒険体験に、家族みんなで盛り上がっちゃいましょう。
【タングラム斑尾】
■住所:長野県上水内郡信濃町古海3575-8
■電話:026-258-3511
■アクセス:[車]上信越道 信濃町ICから約10km [電車]JR北陸新幹線 長野駅から宿泊者専用無料送迎バス(要予約)で約70分 ※飯山駅・黒姫駅から路線バス(有料)あり
■営業期間:施設・アクティビティにより異なる
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[10]サンメドウズ清里|標高約1,900mで、清涼✕絶景✕グルメに大満足!
パノラマリフトに乗って一気に山頂へ登ると、そこには特大の円形ソファが並ぶ「清里テラス」が広がり、富士山や野辺山高原を望む大パノラマは感動ものです。
アクティビティの目玉は、欧州生まれの本格カートで最大斜度10度のダウンヒルコースを駆け降りる、日本初上陸の「G-KART」。初心者大歓迎のコースから本格コースまであり、そのスリルと爽快感はやみつき必至!
じつは、“食”もサンメドウズ清里の大きな魅力。高原野菜や地産地消の旬の食材をふんだんに使った料理は本当においしく、グルメな大人も満足できるハイクオリティな夏旅が楽しめますよ。
【サンメドウズ清里】
■住所:山梨県北杜市大泉町西井出8240-1
■電話:0551-48-4111
■アクセス:[車]中央道 長坂ICから約16km [電車]JR小海線 清里駅からタクシーで約5分
■営業期間:~2026年11月3日
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今夏の避暑旅はここで決まり! ハピスノ厳選の10スポット
[1]湯沢高原パノラマパーク
世界最大級のロープウェイで標高約1,000mの別世界へ。足湯も楽しめる「kumo cafe」オープンデッキに、「サマーボブスレー706」や「ジップラインアドベンチャー」、「マウンテンゴーカート」など、爽快アクティビティも充実。車でも電車でもアクセス抜群。
[2]湯沢中里スノーリゾート
関越道 湯沢ICからたった10分と楽々アクセス! 人気のアクティビティはふたつ。スリル満点の空中散歩に挑戦できる「フォレストアドベンチャー・湯沢中里」と、初心者やキッズでも気軽にゴルフを楽しめる「湯沢中里ファミリーショートコース」。
[3]舞子リゾート
関越道 塩沢石打ICから約2分という驚きの好アクセス! ホテルクオリティで快適な「舞子グランピング」と、広大な天然芝の「舞子高原オートキャンプ場」が人気。エリア内には「舞子高原ホテル」もあり、温泉も楽しめる。アクティビティは「ディスクゴルフ」と「グラウンド・ゴルフ」が◎。
[4]むいか温泉ホテル
効能が顕著でないと選定されない国民保養温泉地「六日町温泉」の名湯と、屋外プールを一度に満喫。スリル抜群の特設ウォータースライダーに加え、幼児用プールもあり、水遊び三昧の夏休みにぴったり! 遊んだあとは温泉でのんびりリフレッシュ。
[5]ロッテアライリゾート
100万坪の大自然で遊び尽くすプレミアムリゾート。本州最長のジップライン「ジップツアー」や日本最大級の「ツリーアドベンチャー」など、壮大なアクティビティが勢揃い! 天然温泉やプールも楽しめる。宿泊はオフィシャルホテルがおすすめ。
[6]たんばらラベンダーパーク
標高1,300m超&関東最大級! 清涼感あふれるなか、約5万株ものラベンダーが咲き誇るお花畑。早咲き・中咲き・遅咲きの品種があり、約2ヶ月間もの間、楽しめるのがうれしい。ペットと一緒に過ごせるスポットも完備。例年5万個売れる名物ラベンダーソフトは必食!
[7]草津温泉スキー場
関東最長500mのジップライン「BanZip TENGU」に、日本一のっぽなブランコ「SKY-SWING」とスリル抜群のアクティビティが超人気! 思いっきり遊んだあとは、草津温泉街で湯めぐりや食べ歩き。爽快アクティビティと名湯を一度に楽しもう。
[8]OZE-HOSHISORA GLAMPING&CAMP RESORT
標高約1,500mの清涼な天空リゾートで味わう、グランピングやキャンプはまた格別! MTBレンタルやテントサウナ、「HOSHISORA BOOKカフェ」も人気で、大自然を思いっきり体感できる。夜は、満天の星が広がる贅沢なひとときを。
[9]タングラム斑尾
「野尻湖テラス」から望む大パノラマに感動必至! 「キッズパーク」や「スーパーボブスレー」、「ラベンダー&ゆり園」など、遊びも見どころも満載。夏限定「タングラム妖怪ハンター」に参加して家族みんなで盛り上がろう。宿泊はベースの「ホテルタングラム」へ。
[10]サンメドウズ清里
標高約1,900mに位置する「清里テラス」で天然のクーラーと富士山や野辺山高原を一望する絶景を堪能。日本初上陸の「G-KART」で爽快なダウンヒルに挑戦したあとは、地元食材を使った絶品グルメを堪能すれば、景色も食も大満足!
さぁ、今年の夏は高原リゾートへ! 「ハピスノ」の夏休みおでかけ特集も併せてチェックして、家族みんなで最高の夏の思い出を作ってくださいね。

