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きょう(14日)は全国的に晴れて、春本番の暖かさ。東北南部から九州、沖縄にかけて最高気温は広く20度以上の予想です。所々で5月並みで、一足早く初夏のような陽気を体感できそうです。ただ、このように晴れて気温が上がるときほど、花粉が飛びやすくなるので要注意。花粉症ではない方にとっては外をお散歩したり布団干しや洗濯には気持ちの良い陽気ですが、花粉症の方にとってはきょうはなかなか辛そうです…。マスクなどの対策はもちろん、外から室内へ入るときは衣服や髪の毛についた花粉を払う、長い髪の毛は束ねる、洗濯物は部屋干しに、等々、しっかり対策をして花粉をシャットアウトしましょう。