現在、沖縄県の八重山地方には、熱中症警戒アラートが発表されています。普段以上に、熱中症の予防・対策を心がけてください。
・身の回りの気温や湿度、暑さの指数を確認しましょう、
tenki.jp「熱中症情報」でも確認できます。室内でも気温や湿度をチェックし、適度にエアコンを使って、涼しくしてください。
・高齢者や子ども、障がい者の方々は、特に注意が必要です。周囲の方からも「こまめに水分補給をして」「なるべく涼しくして」「体調に変化は?」など、積極的な声がけを行ってください。
・エアコンなどが設置されていない屋内、及び、屋外での運動や活動は、中止や延期などを検討しましょう。また、不要・不急の外出は、できるだけ避けてください。