4日の近畿地方は、日中は厳しい暑さになり、熱中症への危険度が高まります。こまめに水分を補給したり、大量に汗をかいた時は適度に塩分を摂ったりするようにしてください。
この先の気温は?
近畿地方では、7日金曜日から9日日曜日にかけては雲が広がりやすくなり、雨の降る所がありそうです。ただ、大阪市では、この先10日間はほとんどの日で危険レベルの暑さが続きます。屋外で活動される方は、こまめに水分を補給したり大量に汗をかいた時は適度に塩分を摂るようにしてください。また、寝る前にコップ一杯の水を飲んだり、冷房を適切に使用したりして、夜間も熱中症にならないようお気をつけください。
