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あす21日(金)も、関東地方は高気圧に覆われて、朝から強い日差しが降り注ぐ見込みです。最高気温は、東京都心と横浜で35度、宇都宮は36度、熊谷と前橋は37度の予想です。なお、あす21日(金)に東京都心で猛暑日となれば、8月の猛暑日日数が9日となり、昨年の10日に次いで統計開始以来2位の記録となります。

屋外はもちろんですが、室内でも部屋の温度や湿度を調節して、のどが渇く前にこまめに水分を摂り、たくさん汗をかいたら塩分も適切に補給するなど、熱中症に警戒してください。

午後は、強い日差しと気温の上昇によって大気の状態が不安定となるため、内陸部を中心に所々でにわか雨がありそうです。カミナリを伴って激しく降る所があるため、天気の急な変化に注意が必要です。