30日は九州～東海で35℃以上続出　9月に関東で35℃以上も　猛烈な残暑いつまで(気象予報士吉田　友海 2026年08月30日)

30日は九州～東海で35℃以上続出　9月に関東で35℃以上も　猛烈な残暑いつまで

日本気象協会本社

吉田　友海

公開：2026年08月30日06:56

30日は九州～東海で35℃以上続出　9月に関東で35℃以上も　猛烈な残暑いつまで

今日30日は、九州から東海では猛暑日(最高気温35℃以上)となる所が多いでしょう。熱中症警戒アラートが22府県に発表されています。8月末ですが、熱中症に警戒が必要です。その後、9月2日(水)頃まで猛烈な残暑となり、関東でも猛暑日となる所があるでしょう。東京都心も2日(水)は34℃まで気温が上がりそうです。

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今日30日は九州～東海で厳しい残暑　関東もムシムシ
9月2日(水)にかけて猛烈な残暑　関東で猛暑日も
熱中症の症状とは?

今日30日は九州～東海で厳しい残暑　関東もムシムシ

今日30日は九州から東海で厳しい残暑となるでしょう。最高気温は35℃前後の所が多く、広島市や大阪市、名古屋市では35℃などと猛暑日の予想です。熊本市で36℃、高松市で37℃などと体温並みの暑さの所もあるでしょう。

熱中症警戒アラートが鹿児島県(奄美地方を除く)、宮崎県、熊本県、佐賀県、長崎県、大分県、福岡県、山口県、高知県、愛媛県、香川県、徳島県、鳥取県、島根県、広島県、岡山県、和歌山県、兵庫県、京都府、三重県、岐阜県、愛知県の22府県に発表されています。8月末ですが、熱中症に警戒が必要です。

昨日29日は秋の涼しさとなった関東も今日30日は最高気温は28℃前後まで上がり、ムシムシしそうです。

9月2日(水)にかけて猛烈な残暑　関東で猛暑日も

明日31日も厳しい残暑が続きます。最高気温は、大分県日田市や名古屋市では38℃と体温を超えるような暑さでしょう。熊本市で37℃、大阪市で36℃と体温並みの暑さとなりそうです。引き続き暑さ対策が必要です。東京都心で31℃と関東でも真夏日が復活しそうです。

9月に入っても2日(水)にかけて猛烈な残暑となるでしょう。2日(水)はさいたま市で35℃まで気温が上がるなど関東でも猛暑日となる所がありそうです。東京都心も34℃と猛暑日に迫る暑さとなるでしょう。日々の気温のアップダウンが大きくなりますので、体調管理にご注意ください。

3日(木)以降は次第に猛暑日地点は減り、4日(金)以降は西日本でも猛暑日となる所はほとんどない見込みです。5日(土)と6日(日)は関東では30℃に届かない所も多くなるでしょう。

熱中症の症状とは?

熱中症には、様々な症状があります。

はじめは「手足がつる」「立ちくらみ」「めまい」「生あくび」「筋肉痛」「筋肉のこむら返り」などです。また、汗が止まらない、あるいは、汗が出ないなど「汗のかき方がおかしい」というものもあります。

他にも「なんとなく体調が悪い」「すぐに疲れる」というのも初期症状です。また、周囲の方から見て「イライラしている」「フラフラしている」「呼びかけに反応しない」「ぼーっとしている」といった、いつもと違う症状も、熱中症を疑うポイントです。

症状が進むと、「頭痛」「嘔吐」「虚脱感」「倦怠感」「集中力低下」「判断力低下」などが起こります。

応急処置をしても症状が改善されない場合は、すぐに医療機関を受診しましょう。自力で水が飲めない、応答がおかしい時は、ためらわずに救急車を呼んでください。