今年初の夏日
今日(1日)は関東も高気圧に覆われて、日差しがたっぷり届き、気温がグングン上がっています。東京都心や水戸市は気温が25度以上となり、今年初めて夏日になっています。
そのほか、12時半までの最高気温は東京都練馬区で25.9度、埼玉県鳩山町で25.7度、神奈川県小田原市で24.6度などと今年一番の暑さとなっています。
まだ体が暑さに慣れていない時期です。運動不足解消のため、家の中や家の周りで運動をされている方もいらっしゃると思います。体調を崩さないよう、こまめに水分をとるなど、暑さ対策をなさって下さい。
